Datum: 15.02.25
Uhrzeit: 9:30-11:30 Uhr
Alter: 5-8 Jahre
Kosten: 30€
Ort: Miks Club
Kursleitung: Joscha Keiling
Anmeldung HIER bis zum 8.2.25 möglich (Kursnummer: Umbalgo)

Umbalgo Workshop – Förderung einer mutigen und respektvollen Haltung durch Spielerische Kampfkunst. Bei Umbalgo werden die positiven Elemente von spielerischem Kräftemessen, Kooperation und Achtsamkeit miteinander verbunden. Es werden u.a. Übungen aus dem Ringen und dem Brasilianischen Jiu Jitsu, aber auch Kooperations- und Gruppenspiele einbezogen.
Das zentrale Ziel von Umbalgo Spielerische Kampfkunst ist eine mutige und respektvolle Haltung, insbesondere in Konfliktsituationen, zu fördern. Mutig meint, dass wir tun, was wir für richtig halten, auch wenn wir Angst davor haben. Respektvoll heißt, dass wir das Nötige tun, um uns und andere zu schützen, aber dabei einfühlsam bleiben und stets unsere Verantwortung im Blick behalten.
Auch die Freude am gemeinsamen Bewegen und das Trainieren von Geschicklichkeit, Achtsamkeit und Ausdauer sind wichtige Kursziele.